2. ¿Que es la apnea obstructiva del sueño?

La apnea obstructiva del sueno es un desorden en el cual la respiración es interrumpida repetidamente durante el dormir. “Apnea” se refiere a asfixia o pausa respiratoria, que dura al menos 10 segundos.  Normalmente, mientras se duerme, los músculos que controlan la lengua y el paladar blando mantienen la vía respiratoria abierta. Si estos músculos se relajan, la vía respiratoria se estrecha causando ronquidos y dificultades en la respiración. Si estos músculos se relajan demasiado, la vía respiratoria queda completamente obstruida impidiendo la respiración. Tras un período de tiempo, entre diez segundos y dos minutos, el cerebro se da cuenta de que falta oxígeno y alerta al cuerpo para que se despierte. Aunque la persona que padece este trastorno a menudo no se da cuenta, este ciclo puede producirse varios cientos de veces durante la noche, interrumpiendo seriamente el sueño y causando alteraciones en la salud.


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