Insomnio

El insomnio es síntoma o dolencia de sueño insuficiente, intranquilo, de mala calidad, o no restaurador. Es importante conocer el tipo y la causa del insomnio. Esto ayuda a identificar la forma más eficaz de tratar y manejar el insomnio.
Por su duración el insomnio se puede clasificar en:

Agudo: Transitorio, ocurre algunas noches cada semana.
Crónico: Persiste por más de un mes, por lo menos 3 noches por semana.
Insomnio primario: Mayor a un mes