La higiene del sueño: buenos hábitos para dormir mejor
¡Saludos, desde el reino de Morfeo! Aquí en Sleep Center International, estamos frescos como una lechuga y contentos de escribir para ti. Espero que tú
Consiste en colocarse una cánula nasal en el paciente, las cuales permiten registrar el flujo de aire y resistencia a la entrada del mismo con cada respiración, además de un sensor en el dedo del paciente que mide pulso y oxígeno, analizando toda la información registrada para saber si un paciente ronca o tiene apneas.
Recomendable en pacientes que tienen alta probabilidad de padecer apnea de sueño.
Ofrecemos soluciones personalizadas que te permitirán dormir mejor sin el uso de medicamentos.
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Apreciable lector, seguramente eres joven y bell@, pero, ¿Sabías que sentirse somnoliento puede hacerte lucir (y afectar tu percepción para verte) 10 años mayor por
¿Te han dicho que roncas? ¿Conoces cómo pueden afectar los ronquidos a tu salud? Lee este artículo y mejora tu calidad de sueño a través
¿Te sientes fatigado todo el tiempo? Por más que duermes, ¿no consigues descansar? La apnea del sueño, entre otros trastornos que impiden conciliar el sueño,
Dormir bien es esencial para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, para muchas personas, conciliar el sueño puede ser un desafío constante.
Antes de entrar en detalles sobre cómo conciliar el sueño, es crucial comprender por qué es tan importante dormir durante la noche. El sueño es
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